sebelum dilakukan penerapan kegel excercise nyeri yang didapatkan adalah nyeri sedang skala nyeri 6, setelah dilakukan penerapan selama 7 hari pada Responden 1 nyeri berkurang menjadi 1 nyeri ringan, dan Responden 2 diperoleh hasil nyeri menurun menjadi 1 nyeri ringan, pada kedua responden sama-sama menurun pada hari ke 7.